Beauty and health

Поиск

Перейти к содержанию

Главное меню:


Все виды кожи

Уход за лицом > Уход за кожей лица

C:\Documents and Settings\Hewlett Packard\Desktop\Новая папка (3)\mask dlay vseh.gif
Error File Open Error

СПОСОБЫ УХОДА ЗА КОЖЕЙ
Существует три эффективных способа ухода за кожей: очистка, питание и поддержание тонуса. Если пренебречь хотя бы одним из перечисленных способов, эффекта либо вообще может не быть, либо он будет весьма незначительным.



Очистка


Очищение является первым этапом ухода за кожей лица. Очищать лицо следует ежедневно утром и вечером, но основной все же является вечерняя очистка (за 1-1,5 часа до сна). Скапливающиеся в порах пыль и другие загрязнения мешают естественному выделению кожного сала, что затрудняет дыхание кожи и впитывание ею витаминов и питательных веществ.

Регулярная вечерняя очистка обеспечит ощущение чистоты, а утром вам достаточно будет только слегка освежить кожу. Утром рекомендуется умыться прохладной кипяченой, а не водопроводной водой с мылом. После такого умывания часто остается ощущение стянутости, кожа может начать шелушиться, покрываться красными пятнами, стать более сухой. Это результат того, что мыло уничтожает естественную жировую смазку.

Для смягчения воды можно использовать обычную соду. Для этого положите на 1 стакан воды 1 ч. ложку питьевой соды, доведите до кипения и охладите. Для умывания разведите 1/4 часть стакана воды с содой в 1,5 л воды.

Существует несколько способов очистки кожи лица. Учитывая время года необходимо выбрать для себя наиболее подходящий способ, а по истечении 2-3 недель старайтесь заменить его другим.

Рецерты вечерней очистки для всех типов кожи

1. Очистка растительным маслом.
Применяется осенью и зимой. Используется растительное или косточковое масло. 1-2 ч. ложки масла на 1 -2 минуты ставят в горячую воду. Ватным тампоном, пропитанным в масле, очищают всю поверхность кожи лица и шеи. Через 2-3 минуты масло снимается ваткой, смоченной лосьоном, чаем, кипяченой водой.


2. Очистка кислым молоком, кефиром.
Применяется круглый год. Нанести молоко комнатной температуры ватным тампоном на кожу лица. Затем смыть лосьоном или фруктовой водой.

3. Очистка яичным желтком.
1 желток смешать с 1-2 ч.л. растительного масла и 1-2 ч.л. кипяченной воды, подкисленной лимоном. Массу размешать, нанести на лицо. Через 3 минуты смыть водой и смазать кожу питательным кремом.

4. Очистка майонезом.
Применяется круглый год с перерывом в 2-3 недели.

Маски для лица

Рецепт 1. К 1 столовой ложке овсяной муки прибавляют сок 1/2 лимона и молоко. Все тщательно перемешивают до получения однородной кашицы. Маску наносят на лицо и шею и держат 20—25 минут, после чего смывают прохладной водой.

Рецепт 2. Смешивают 1 чайную ложку овсяной муки, 1/2 желтка, одну натертую морковь и добавляют 20—30 капель лимонного сока. Состав тщательно перемешивают и наносят на лицо на 20 минут. Затем смывают сначала теплой, а затем прохладной водой.

Рецепт 3. Сок одного лимона процеживают через марлю и смешивают с двумя чайными ложками жидкого меда. Полученной смесью пропитывают марлевые или бумажные салфетки и накладывают на лицо, заменяя их 2—3 раза через каждые 10 минут.
Если кожа сухая, предварительно следует смазать лицо жирным кремом.
После окончания процедуры лицо моют теплой водой. Данный состав может храниться в холодильнике до б—7 дней. Косметологи рекомендуют курс из 15—20 таких медово-лимонных масок с интервалом в несколько дней (в зависимости от переносимости кожи).

Рецепт 4. Растирают 15—20 г дрожжей и смешивают их с 1 чайной ложкой лимонного сока. Далее при постоянном помешивании добавляют свежее молоко до получения кашицы, которую наносят на лицо.
Через 20 минут лицо моют теплой водой и накладывают несколько холодных компрессов. Эта маска подходит для любого типа кожи.

Рецепт 5. В стакан кладут 1 яичный желток и 1/2 чайной ложки меда. Добавляют 3—5 капель оливкового масла, 10 капель лимонного сока и 1 чайную ложку овсяной муки.
Полученную смесь перемешивают и растирают до получения однородной кашицы. Маску наносят на лицо и шею на 15—20 минут. Затем смывают холодной водой и накладывают холодный компресс.
Такая процедура освежит и повысит тонус любого типа кожи.

Рецепт 6. Смешайте 1/3 стакана сока капусты и 1/3 стакана сока картофеля. Смочите в полученной жидкости марлевые салфетки и наложите на лицо. Держите 5 минут. Затем снимите салфетки и умойтесь теплой водой.

Рецепт 7. Возьмите одинаковое количество глицерина и меда, перемешайте и добавьте одну часть овсяных хлопьев и две части минеральной воды. Данную смесь наносят на лицо на двадцать минут. В завершении процедуры лицо ополаскивают теплой минеральной водой.


Питание кожи

Уход за кожей лица дает полноценные результаты при соблюдении следующих условий:

1. Не следует полагаться только на косметические средства: необходимо учитывать и общее состояние организма, для которого важны рациональное питание, правильный режим труда и отдыха, полноценный, не менее 7—8 часов в сутки (высыпаться необходимо постоянно, наверстать нехватку сна нельзя).

2. Лучше усваивает питательный крем только очищенная кожа.

3. Питательные кремы применяются вечером за час-полтора до сна и утром за 40 минут до выхода на улицу.

4. Для усиления действия питательного крема наносите его на еще влажное лицо или ватным тампоном, смоченным в настое трав и солевом растворе. При этом способе кожа получает необходимую смягчающую и защитную пленку и крем хорошо переносится любой, даже легкораздражимой кожей.

5. Крем следует наносить специальными движениями самомассажа в строгом соответствии с направлениями кожных линии в течение 3—5 минут. Для этого необходимо легкие, одновременные, поколачивающие, отрывистые хлопки кончиками сложенных вместе 2, 3, 4-го пальцев обеих кистей сочетать с надавливающими нажимами.

6. Наносить крем на лицо, шею необходимо тонким слоем. Наносить толстый слой крема вредно, особенно для женщин, у которых наблюдаются одутловатость лица, мешки под глазами, опухание век, склонность к раздражению кожи, а также расширение капилляров кожи лица.

7. Перед нанесением крема на кожу необходимо растереть его между пальцами обеих кистей. От температуры человеческого тела крем на коже быстро размягчается, что способствует успешному и нормальному его нанесению без излишка.

8. Женщинам, у которых на верхней губе или на подбородке растут жесткие волосы, эти участки кожи питательным кремом смазывать не следует.

9. Не забывайте наносить крем на кожу век, почти совсем лишенную сальных желез!

10. Через 30-40 минут после нанесения питательного крема его снимают ватным тампоном, умеренно смоченным подкисленной или подсоленной водой, либо чаем, что способствует стягиванию пор.

11. Постоянно пользоваться одним и тем же кремом не следует. Желательно время от времени кремы менять. При этом необходимо учитывать время года, состав крема.


Яндекс.Метрика

Главная страница | Соглашение об использовании сайта | Уход за лицом | Уход за волосами | Уход за руками и ногтями | Уход за телом | Уход за ногами | Природная кладовая | Звездные советы | Парфюмерия и косметика | Здоровье | Народные рецепты | Физическая нагрузка | Ароматерапия | Вкусняшки | Напитки | Диеты | Всего понемногу | Питание | Кулинарный креатив | Магия богатства | Денежные дела | Домоводство | Для деток | Модные Покупки | Вкусные Истории | Полезные советы | Полезные ссылки | Контакты | АПТЕКА ИФК | Карта сайта


Назад к содержанию | Назад к главному меню